Posts

Leef-tijd-Lichaams-werk en de aanpassing?

Afbeelding
  Gewoon verder gaan... Onze leeftijd is niet meer of minder dan de tijd die we reeds leven! Leef-tijd dus.... Maar dan ons lichaam, hoe nu verder? Tja, we hebben toch vaak een bepaalde aanpassing nodig, vooral als je het niet hebt bijgehouden... Of dacht je: Ach, ik ben er toch te oud voor? Vandaar die aanpassing. Sta er maar even bij stil ( zitten mag ook😉) Forceren werkt averechts, daar word je zelfs strammer door! En.... niet onbelangrijk.... pas je voeding aan! Tegenwoordig is het niet zo moeilijk om uit te zoeken hoe en wanneer voeding kan helpen. Zelf ben ik behoorlijk eigenwijs, maar soms ook best eigen-wijs! Waar ik nog steeds moeite mee heb is...genoeg water drinken 😏 Bier en wijn blijken geen optie!😁 Wil je een lijst met tips? Het enige dat werkt is: Het zelf allemaal uitzoeken....

En...wat was de uitslag van dat onderzoek?

Afbeelding
  Het was onduidelijk en niet zo best... Maar het resultaat was een extreem diepe depressie! De grond leek onvast te worden onder mijn voeten. In een onwerkelijke duisternis kreeg ik bijna geen lucht meer. En in een noodtempo zakte ik dieper en dieper. E. was bij me en vroeg op wie ik ineens zo kwaad was? Kwaad was ik niet, want op wie zou ik kwaad moeten zijn? Inderdaad, het uitte zich als zodanig, want depressies had ik al in geen jaren meer gehad! Toen ik weer alleen was ging ik al vroeg naar bed. Ze hadden mij overigens een portie bami gebracht en gek genoeg smaakte dat mij heerlijk! Afgelopen nacht verloor ik liters water, ja het was dan ook erg warm in huis. In mijn diepste dal kreeg ik het kokend heet en bijna geen lucht meer. Uit wanhoop ben ik mijn drijfnatte bed gaan verschonen... Ik nam mij voor de volgende dag mij hier afwezig te melden. Tot mijn verbazing leek de duisternis in mijn hoofd te verdwijnen. Kon mij dit soort accute depressie niet herinneren! Inmiddels is he...

Na de pauze: De tweede fase van Verandering.

Afbeelding
  Lichaam en geest, het mooie is als ze goed samenwerken. Tijdens mijn eerste fase werd ik min of meer eindelijk wakker! In eerste instantie was het mijn creatieve Geest (the Mind). Wa nt hoe lang leefde ik Onwetend van wie ik werkelijk ben? Dat weet ik in ieder geval niet bewust! Ik heb er reeds over geschreven wat mij deed ontwaken... Ook de huidige tijd op zich was er rijp voor. Vandaag krijg ik een speciaal onderzoek, via een echo en een röntgenfoto. Mijn onderstel wordt bekeken. .... Wat de uitslag ook moge zijn..de tweede fase is nu aan de orde. Mijn lichamelijkheid. Aan de geest heb ik de laatste tijd hard gewerkt...en dat gaat goed. In feite blijkt de geest min of meer leeftijdloos.... Want het is het denken dat maakt dat we ons oud zijn gaan voelen. En over dat noodzakelijke lichaamswerk ga ik pas later bloggen... Tot later dus.

Even een pauze...

Afbeelding
  Een normale pauze behoeft geen text Deze wel, want er is veel gaande hier en naar ik hoop overal! 💚

Op maandag over Vrijheid beginnen? Hoezo!

Afbeelding
Make love Not war!   Vrij simpel...want gister had ik sinds tijden mijn buurman van een paar woningen verder op bezoek. Een zeer intelligente man van over de 80.. Hij was docent geweest en....zeer geleerd! Hoe zag hij zijn 'vrijheid' hier in dit systeem? Dat laat ik even in het midden, want ik ga niet voor anderen praten.... Want mijn Vrijheid hier heb ik moeten 'bevechten'. Laten we eens open zijn naar elkaar: Moeten we dat niet altijd en overal al? Of denk je werkelijk dat je 'vrij' bent? Besef je dat 'vrijheid' alleen werkt als je in staat bent het te kaderen? Gewoon vanuit jezelf... opdat je een ander zijn of haar vrijheid niet in de weg staat... Vrijheid daar ging het over... 💚 De echte vrijheid bevindt zich vooral in: Our mind!

Herleven oude tijden?

Afbeelding
  De 2 ikebana's...op zondag! Wat betreft mijn creatieve energie wel! Éen bericht per dag mag tegenwoordig ruim voldoende zijn. Maar...omdat het zondag is.....