Tja, het waren afbeeldingen, dit is het echte vervolg!





Is deze manier van creatief bezig zijn voor iedereen geschikt?
Ook als je zegt; Ach, ik kan nog geen penseel vasthouden...

 Nou, het is in feite veel meer dan schilderen,
het heeft te maken met het overwinnen van;
Angsten.
Onzekerheden,
Je grenzen verkennen, wat wat durf je te doen
als het enkel maar om doek, papier en verf gaat?

 Gewoon beginnen en dan kijken
naar wat het met je doet...
Ervaren wat je met de ontstane ruimtes op het doek durft te doen!

 Laten we het maar beter geen therapie noemen,
want dan schieten we vaak weer in de stress van het MOETEN.
🙆

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

En...wat was de uitslag van dat onderzoek?

Afbeelding
  Het was onduidelijk en niet zo best... Maar het resultaat was een extreem diepe depressie! De grond leek onvast te worden onder mijn voeten. In een onwerkelijke duisternis kreeg ik bijna geen lucht meer. En in een noodtempo zakte ik dieper en dieper. E. was bij me en vroeg op wie ik ineens zo kwaad was? Kwaad was ik niet, want op wie zou ik kwaad moeten zijn? Inderdaad, het uitte zich als zodanig, want depressies had ik al in geen jaren meer gehad! Toen ik weer alleen was ging ik al vroeg naar bed. Ze hadden mij overigens een portie bami gebracht en gek genoeg smaakte dat mij heerlijk! Afgelopen nacht verloor ik liters water, ja het was dan ook erg warm in huis. In mijn diepste dal kreeg ik het kokend heet en bijna geen lucht meer. Uit wanhoop ben ik mijn drijfnatte bed gaan verschonen... Ik nam mij voor de volgende dag mij hier afwezig te melden. Tot mijn verbazing leek de duisternis in mijn hoofd te verdwijnen. Kon mij dit soort accute depressie niet herinneren! Inmiddels is he...
Meer lezen

Na de pauze: De tweede fase van Verandering.

Afbeelding
  Lichaam en geest, het mooie is als ze goed samenwerken. Tijdens mijn eerste fase werd ik min of meer eindelijk wakker! In eerste instantie was het mijn creatieve Geest (the Mind). Wa nt hoe lang leefde ik Onwetend van wie ik werkelijk ben? Dat weet ik in ieder geval niet bewust! Ik heb er reeds over geschreven wat mij deed ontwaken... Ook de huidige tijd op zich was er rijp voor. Vandaag krijg ik een speciaal onderzoek, via een echo en een röntgenfoto. Mijn onderstel wordt bekeken. .... Wat de uitslag ook moge zijn..de tweede fase is nu aan de orde. Mijn lichamelijkheid. Aan de geest heb ik de laatste tijd hard gewerkt...en dat gaat goed. In feite blijkt de geest min of meer leeftijdloos.... Want het is het denken dat maakt dat we ons oud zijn gaan voelen. En over dat noodzakelijke lichaamswerk ga ik pas later bloggen... Tot later dus.
Meer lezen

Leef-tijd-Lichaams-werk en de aanpassing?

Afbeelding
  Gewoon verder gaan... Onze leeftijd is niet meer of minder dan de tijd die we reeds leven! Leef-tijd dus.... Maar dan ons lichaam, hoe nu verder? Tja, we hebben toch vaak een bepaalde aanpassing nodig, vooral als je het niet hebt bijgehouden... Of dacht je: Ach, ik ben er toch te oud voor? Vandaar die aanpassing. Sta er maar even bij stil ( zitten mag ook😉) Forceren werkt averechts, daar word je zelfs strammer door! En.... niet onbelangrijk.... pas je voeding aan! Tegenwoordig is het niet zo moeilijk om uit te zoeken hoe en wanneer voeding kan helpen. Zelf ben ik behoorlijk eigenwijs, maar soms ook best eigen-wijs! Waar ik nog steeds moeite mee heb is...genoeg water drinken 😏 Bier en wijn blijken geen optie!😁 Wil je een lijst met tips? Het enige dat werkt is: Het zelf allemaal uitzoeken....
Meer lezen

Op maandag over Vrijheid beginnen? Hoezo!

Afbeelding
Make love Not war!   Vrij simpel...want gister had ik sinds tijden mijn buurman van een paar woningen verder op bezoek. Een zeer intelligente man van over de 80.. Hij was docent geweest en....zeer geleerd! Hoe zag hij zijn 'vrijheid' hier in dit systeem? Dat laat ik even in het midden, want ik ga niet voor anderen praten.... Want mijn Vrijheid hier heb ik moeten 'bevechten'. Laten we eens open zijn naar elkaar: Moeten we dat niet altijd en overal al? Of denk je werkelijk dat je 'vrij' bent? Besef je dat 'vrijheid' alleen werkt als je in staat bent het te kaderen? Gewoon vanuit jezelf... opdat je een ander zijn of haar vrijheid niet in de weg staat... Vrijheid daar ging het over... 💚 De echte vrijheid bevindt zich vooral in: Our mind!
Meer lezen

Zeer aardige bezoekers!

Afbeelding
  Ben altijd dankbaar voor reacties! Het doet me goed en brengt me vaak op nieuwe ideeën... Namelijk dit keer over iets 'rot' voor me vinden! Gelijk bedacht ik mij hoe ik 'vervelende' gebeurtenissen meestal als leerstof ervaar... Zo ben ik weer bezig met; Vreemde schilderijtjes maken! Tegenwoordig schilder ik vaak als een soort therapie... Dan doe ik maar wat! De voordelige acrylverf van de ACTION heeft erg weinig pigment, bijna alsof het 'waterverf' is. Juist dat geeft bijzondere resultaten... Later op de dag toon ik een dubbele Ikebana. Nu nog te schemerig voor een goede foto. 💚
Meer lezen

Omdat het zo warm is! Een verlaat weekendbericht.

Afbeelding
  Ten eerste mijn nieuwste Ikebana! Het leuke ervan is vooral ook dit originele Ikebana- bakje. Maar nu even mijn nieuwe kreatieve idee! Het maken van kleine schilderijtjes, maar dan als een soort therapie. Erg ontspannend en ook rustgevend. Liefst om een mooie dag mee te beginnen.     Een fantastich uitzicht als ik schilder! 💚 Vanwege de hitte hier in huis een kort weekendbericht. 😁
Meer lezen

Gelukkig leer ik snel!

Afbeelding
Als je werkelijk iets te bieden hebt, hoeft er geen haast te zijn. Een groep beginnen op facebook? Oh , nee...veel spiritueel bezig zijnde hebben het vaak over het Ego. Het hebben van een Ego lijkt vaak afgekeurd. Waarschijnlijk bedoelen ze het verstarde Ego... Beseft niet iedereen dat een Ego niet gebruikt kan worden als een geschenk? Dat het is zoals met alles? Er vrij in bewegen vanuit dankbaarheid.. Ja, er is nog veel werk aan de winkel wat ons Bewust- Zijn betreft.
Meer lezen

Ons politieke denken...Ongelooflijk, maar ook onacceptabel!

Afbeelding
 Was even vergeten dat het over Ikebana zou gaan... Leg me uit... hoe kijk je naar de Wereld en hoe kijk jij naar je medemens? Gaan we misstanden verklaren vanuit een politieke gedachte? Of... durf je gewoon naar je ouders te kijken, je zus , je broer.... misschien zelfs je kind! Ga je hun Jood zijn en hun lijden dan verklaren via de politiek? Goed praten dat er nou eenmaal een Hitler kon zijn. Politiek te begrijpen... neem ik aan. Alles verklaren via onze politieke overtuiging? Vertel me... Ben jij dan politiek misvormd? Of blijk je toch gewoon een mens. Een leider van een Isrealitische staat? Een aanvoerder van het Russische volk? Of liever een Trump (robot) Nee over politiek weet ik niks... Als mens zijnde. O, sorry dus toch Ikebana?
Meer lezen

De interpretatie van Struisvogel gedrag.

Afbeelding
Ogenschijnlijk lijkt het dan dat je je nergens in verdiept en er niets mee doet. 'Ach, ik kan daar toch niks aan doen!" Maar de mens van de Nieuwe tijd ziet dat anders. Hij of zij gaat niet mee in oeverloze discussies om te  laten horen hoe hij erover denkt en hoe enorm zijn/haar betrokkenheid  daarin is... De Nieuwe mens kijkt naar de lagen daarboven  en de lagen diep daaronder. Gaat bij zichzelf na wat er veranderd  'moet' worden. In de bovenlaag richt hij zijn leven zo in dat er op die manier een haalbare en praktische bijdrage geleverd kan worden. Mentaliteitsverandering is daar een onderdeel van. In de onderlaag tracht hij te ontdekken waar de wortels van de gebeurtenis liggen. Beginnend bij, alweer...zichzelf! En daar waar er ruimte is, daar gaan we aan de slag.
Meer lezen