I do Zen op zondag.....

 


En soms teken of schilder ik dan weer...

aan tafel!

Maar wat houdt ZEN eigenlijk in?

Zen is in feite vanuit je rustpunt bezig zijn.

Het meeste doe ik dan in mijn I do ZEN- kamertje.


Gelukkig is het tegenwoordig zo, dat niemand  van het personeel  je stoort (tenzij...)

Vandaag hoort zelfs appeltaart met slagroom bij mijn ZEN beleving. 🙏



Volgende keer meer ZEN.


Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Mensen die 'niks' te vertellen hebben.

Afbeelding
Ons Bewustzijn (ons bewuste zijn) Bij mij gebeurt nou eenmaal nooit wat... Trouwens, wie zou daar nou interesse in hebben! Eigenlijk gaat het een ander niks aan, je weet maar nooit wat ze ermee doen! Het beste kun je vertellen over waar je goed in bent en over wat er dan af en toe mis gaat of praten over de misstanden in de wereld en in de politiek! Alles bij elkaar opgeteld praat je dan in werkelijkheid nergens over! Pardon? Moeten we dan praten over hoe onze dag was... Over wat we gegeten hebben en over waar we met de vakantie naar toe gaan? Vreemd genoeg kan je vaak iets zinnigs bijdragen door stil te zijn. Niet demonstratief, niet vanuit een soort verveling of desinteresse. Zo af en toe een rustpunt zijn in een heftige discussie of binnen een hectisch gesprek. Niet doen alsof nee,  gewoon door werkelijk aanwezig te zijn. 🙇 🙏
Meer lezen

Hoe pakken we een 'tekortkoming' aan?

Afbeelding
We gaan er hier vanuit dat je al genoeg zelfinzicht hebt om in te zien wanneer iets tegen je werkt. Iets waardoor je je natuurlijke wezen én vrijheid a.h.w. in de weg staat. In dit geval gaat het over het niet op een 'gezonde'manier voor jezelf op kunnen komen. Deze 'tekortkoming' kwelt meerdere mensen, waardoor zij 'ziek' kunnen worden of waardoor ze hun werk niet naar hun volledige bevrediging en talent kunnen uitvoeren. Kunnen we inderdaad al echt naar onszelf kijken en daar eerlijk over durven zijn? Natuurlijk eerst vooral maar eens eerlijk naar jezelf! Want wat is er aan de hand? Je past jezelf te veel aan, wil te vriendelijk, te meegaand zijn en verliest daardoor uit het oog  wat er in feite misgaat en waardoor je je 'rot' gaat voelen. Laten wij dit maar eens een aanleiding zijn om daar eens kritisch naar te kijken om het daarna, hier verder uit te gaan diepen....
Meer lezen

De mogelijkheden van kikkererwten.

Afbeelding
Lekker vond ik ze altijd al... maar ik wist niet zo goed wat ik ermee kon doen! En zo kwam ik via al die vleesvervangers, die tegenwoordig erg gewild zijn, op het volgende idee; Kook ze zacht en met een groente bouillon blokje gedurende een uur . Best op een milde warmte bron. Daarna goed afgieten om ze dan daarna zeer fijn te prakken. Met flink wat oliefolie mengen en een geklutst ei. Kruiden naar smaak toevoegen. Zo heb ik er een teentje knoflook doorgedaan , wat kurkuma poeder en...een schepje cacao! Het gaf de substantie gelijk een aantrekkelijk kleur en een spannende pittige smaak. Daarna heb ik het een tijdje in de koelkast laten opstijven, voordat ik het rul bakte in een groenteschotel of tot schijven boetseerde die ik als 'burgers' bakte, nadat ze ietwat door de paneer waren gehaald! Ze waren zeer geslaagd en kregen van mij een 8.5..... Waarmee ze als vegetariërs zeer tevreden waren! 😆
Meer lezen

De waarheid achter systemen en regels?

Afbeelding
Proefblog werkt aan de Nieuwe tijd... Als proef, want het is aan onszelf om er iets mee te doen! Systemen en regels zijn van nature bedoeld om het leven prettiger en voor iedereen herkenbaar te maken. Systemen...opdat je weet wat je het beste kunt doen en wat dus het beste voor je kan zijn. Regels zijn er opdat dingen zo eerlijk mogelijk verdeeld kunnen worden en ook om te voorkomen dat we elkaar letterlijk en figuurlijk in de weg zullen lopen. Maar is dit werkelijk hoe er nu, in deze Tijd met regels en systemen wordt omgegaan? Zeg maar gerust; Zelden of nooit! Want regels en systemen worden meestal gebruikt om Macht naar zich toe te trekken. Macht en kapitaal Om welk systeem of welke regel dan ook, onderzoek ze maar eens dan ontdek je vanzelf wat Waarheid is. Bewustwording, dat is waar elke totale Verandering mee kan beginnen!
Meer lezen

En ik droomde alles van me af.

Afbeelding
Het begon met 'dromen' en alles wat ik in die droom tegenkwam droomde ik weg...dan was het er niet meer. Elk nieuw beeld dat verscheen droomde ik opnieuw totaal weg. Zelfs de witte leegte en de stilte droomde ik weg. Toen ik plotseling wakker werd uit deze droom begon ik te denken. Te zien, te ervaren, begon ik er te zijn. Totdat ik mij de droom herinnerde waarin ik alles weg droomde. Ik droomde alles van me af... Nu ik me realiseerde dat ik dacht, begon ik met alles stuk voor stuk weg te denken. Alles wat me was wijsgemaakt dacht ik mijn denken uit. Die mooie spullen om mij heen...ik zag ze maar bedacht ze niet meer. Ze waren er en daar genoot ik van. Meer niet.Het denken daarover dacht ik weg. Mijn etiketten die door alles en iedereen op mij geplakt waren... zodra ze in mijn gedachten kwamen dacht ik ze stuk voor stuk weg Plaatste ze gewoon terug bij hen die ze op mij geplakt hadden. Niet alleen de etiketten dacht ik weg, maar ook hen die ze geplakt ha...
Meer lezen

Ego en zelfwaardering?

Afbeelding
Het ego centraal stellen, oppoetsen en gebruiken om indruk te maken? Maar er is ook nog zoiets als werken vanuit zelfwaardering en dankbaarheid over wat je mag betekenen. Geen respect afdwingen, want dat doen we vaak vanuit onzekerheid en niet werkelijk achter hetgeen staan wat je uitdraagt. Jezelf op de borst slaan en dan zeggen; Kijk mij nou eens goed bezig zijn! Mocht je het nodig vinden jezelf te bewijzen en waar te maken... Vraag je dan eens af voor wie en waarom? En dan komt het steeds dichterbij... 🙏
Meer lezen