Expert geeft een tip om gezond oud te worden: "Maak dit lijstje met 10 d...


Een beetje raar voelt het wel...
Ineens ben ik bezig met 'ouder' worden!

Maar...je bent daar nooit te oud voor.

😁

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Als aarstengel ben ik vooral ...aards!

Afbeelding
Michaël, zo heet deze aartsengel...een strijder tegen onrecht. In deze Nieuwe Tijd worden deze symbolen vaak gebruikt om de opdrachten die wij als mens ervaren, te omschrijven... Michaël (klik) Maar ik ben of heet gewoon Walter! Geboren in dit aardse leven. De tijd lijkt rijp voor een 'moeilijk 'schrijfstuk. Inderdaad, de Nieuwe Tijd is komende...we beginnen wakker te worden!  Het vreemde is dat ik 'wakker' geboren ben. En dat bezorgde mij, aards gezien, een moeilijk leven! Heb ik mijn opdracht gelijk al herkent, zo vlak na mijn geboorte? Niet als zodanig, maar wel al snel in mijn daden. Strijdend voor recht was ik reeds vroeg. Maar vooral levend in het onbewuste. Dat  bewustzijn moest in mij rijpen, groeien in het Bewuste Zijn. Is het toeval dat mijn naam Walter werd? Drie namen heb ik en Walter was eigenlijk mijn tweede naam. Toch besloot mijn moeder mij Walter te noemen en als kind heette ik 'Wally'. Eind van dit jaar word ik 70, 10 ...
Meer lezen

De nieuwe mens, de nieuwe tijd!

Afbeelding
Waarom dit een proefblog anno 2019 heet? Het wordt een samenvoeging van al mijn oude blogs; Spijkerbed Werkwijze en Walter's fotoblog. Die gaan dit jaar verdwijnen en worden dus in dit blog verwerkt en zullen daardoor ook een nieuwe benadering gaan krijgen...
Meer lezen

Planten kunnen veel voor je doen.

Afbeelding
Een totaal andere kijk op planten. Had je ooit kunnen bedenken dat planten je kunnen helpen, steunen in je strijd om te leven? Om van het leven te leren houden vanuit een diepere laag? Weet je dat planten dit zelf al van nature doen en dat jij dat mag delen met ze? Jij steunt de plant en de plant steunt jou! Dat werkt als volgt; Je zorgt ervoor dat ik elke ruimte waar maar wat daglicht komt, planten staan. Zo veel of zou weinig als je maar wilt. En vanaf dat moment vragen al die ruimtes om jouw aandacht., om jouw genegenheid, bewondering en liefde! Die ruimtes vragen dat via... de planten! De planten hebben nodig wat de ruimte nodig heeft, maar vooral ook wat jezelf nodig hebt. Positieve en liefdevolle aandacht... We maken er een klein quizje van; Er worden 3 planten afgebeeld en jij mag ze bij naam noemen via reacties... Dank je!
Meer lezen

Anders met dingen om leren gaan...

Afbeelding
  Yess! Dat wordt de strekking van dit ( vernieuwde) blog. Laat ik beginnen met een probleem van...NU! Incontinentie.. Geen leuk onderwerp maar soms werkelijk noodzakelijk om je leven prettig te houden. Natuurlijk een redelijk taboe om er open over te schrijven....Anders denken, anders leven gaat daar een einde aan maken...ook NU 😉 Mezelf even als voorbeeld stellen? Inmiddels is het al tijden aan de gang... het kan je leven behoorlijk gaan bepalen..... Maar in dit NU ga ik het anders benaderen. Met de deur in huis: Vannacht werd ik reeds om 12 uur in de nacht al wakker... had natuurlijk mijn beschermbroekje aan. Maar de plasser van de man is een wonderlijk ding. Het doorgaat allerlei stadia (slapend). Gaat van links naar rechts, van groot naar klein en alles er tussenin. En dat broekje? Nee, dat gaat daar niet in mee! Na een tijdje worstelen besluit ik dan toch m'n bed uit te gaan en van broekje te wisselen.. Helaas herhaalt de geschiedenis zich, dus ga ik m'n ( nog droge bed)...
Meer lezen

De mogelijkheden van kikkererwten.

Afbeelding
Lekker vond ik ze altijd al... maar ik wist niet zo goed wat ik ermee kon doen! En zo kwam ik via al die vleesvervangers, die tegenwoordig erg gewild zijn, op het volgende idee; Kook ze zacht en met een groente bouillon blokje gedurende een uur . Best op een milde warmte bron. Daarna goed afgieten om ze dan daarna zeer fijn te prakken. Met flink wat oliefolie mengen en een geklutst ei. Kruiden naar smaak toevoegen. Zo heb ik er een teentje knoflook doorgedaan , wat kurkuma poeder en...een schepje cacao! Het gaf de substantie gelijk een aantrekkelijk kleur en een spannende pittige smaak. Daarna heb ik het een tijdje in de koelkast laten opstijven, voordat ik het rul bakte in een groenteschotel of tot schijven boetseerde die ik als 'burgers' bakte, nadat ze ietwat door de paneer waren gehaald! Ze waren zeer geslaagd en kregen van mij een 8.5..... Waarmee ze als vegetariërs zeer tevreden waren! 😆
Meer lezen

Rust en schilderen op proef.

Afbeelding
Dit blog is alleen voor hen die het willen volgen. En dat geldt voor beide... Rust gaat voor mij niet meer vanzelf, net zo min als schilderen. Praten en schrijven,  ook al onrustig. Daarom blog ik even hier, mijn stilste blog! Heerlijk om juist hier even de ruimte aan een ander te laten. De foto's komen later pas. Een eerste foto... Twee vind ik genoeg.
Meer lezen

En...wat was de uitslag van dat onderzoek?

Afbeelding
  Het was onduidelijk en niet zo best... Maar het resultaat was een extreem diepe depressie! De grond leek onvast te worden onder mijn voeten. In een onwerkelijke duisternis kreeg ik bijna geen lucht meer. En in een noodtempo zakte ik dieper en dieper. E. was bij me en vroeg op wie ik ineens zo kwaad was? Kwaad was ik niet, want op wie zou ik kwaad moeten zijn? Inderdaad, het uitte zich als zodanig, want depressies had ik al in geen jaren meer gehad! Toen ik weer alleen was ging ik al vroeg naar bed. Ze hadden mij overigens een portie bami gebracht en gek genoeg smaakte dat mij heerlijk! Afgelopen nacht verloor ik liters water, ja het was dan ook erg warm in huis. In mijn diepste dal kreeg ik het kokend heet en bijna geen lucht meer. Uit wanhoop ben ik mijn drijfnatte bed gaan verschonen... Ik nam mij voor de volgende dag mij hier afwezig te melden. Tot mijn verbazing leek de duisternis in mijn hoofd te verdwijnen. Kon mij dit soort accute depressie niet herinneren! Inmiddels is he...
Meer lezen

De waarheid achter systemen en regels?

Afbeelding
Proefblog werkt aan de Nieuwe tijd... Als proef, want het is aan onszelf om er iets mee te doen! Systemen en regels zijn van nature bedoeld om het leven prettiger en voor iedereen herkenbaar te maken. Systemen...opdat je weet wat je het beste kunt doen en wat dus het beste voor je kan zijn. Regels zijn er opdat dingen zo eerlijk mogelijk verdeeld kunnen worden en ook om te voorkomen dat we elkaar letterlijk en figuurlijk in de weg zullen lopen. Maar is dit werkelijk hoe er nu, in deze Tijd met regels en systemen wordt omgegaan? Zeg maar gerust; Zelden of nooit! Want regels en systemen worden meestal gebruikt om Macht naar zich toe te trekken. Macht en kapitaal Om welk systeem of welke regel dan ook, onderzoek ze maar eens dan ontdek je vanzelf wat Waarheid is. Bewustwording, dat is waar elke totale Verandering mee kan beginnen!
Meer lezen

Praat niet over de Liefde.

Afbeelding
 Liefde is iets vanuit het Hart. Niet zozeer vanuit het fysieke want dan gaat het vooral over het Denken. Vreemd, maar het denken is zowel onze vriend als onze vijand. Vooral het laatste....ons denken is, in deze tijd onze grootste vijand. Of  DENK  jij daar anders over? 💜
Meer lezen